Una delle maggiori cause che genera l'alitosi è il dormire a bocca aperta. Generalmente se si respira in questo modo durante la notte è dovuto ad un'ostruzione del naso o alla presenza di uno spazio tra i denti anteriori (morso anteriore aperto). In questo modo la bocca si secca e, in un ambiente disidratato, i batteri cariogeni prosperano. Chi respira con la bocca aperta tende inoltre a russare e ad avere un alitosi con labbra secche e screpolate. La soluzione migliore per combattere l'alitosi in chi dorme con la bocca aperta e cercare inizialmente di capire perchè lo si fa. Ciò può essere dovuto ad un'ostruzione permanente delle vie respiratorie, può essere necessario un intervento chirurgico, mentre l'abitudine di succhiarsi il pollice e tenere la lingua tra i denti, che sono alcune delle cause del morso aperto anteriore, vanno corrette in tenera età prima che si verifichino i danni. Altri consigli per combattere l'alitosi da bocca aperta sono il bere molta acqua soprattutto prima di andare a dormire. Anche far sciogliere dei cubetti di ghiaccio può servire ad alleviare la sensazione di secchezza. Eliminate tutte le bevande contenenti caffeina, quali caffè, tè, cioccolata calda e bibite a base di cola. In alcuni individui la caffeina aumenta l'ansia e crea nervosismo,che normalmente porta alla secchezza della bocca. Seguite una buona igiene orale. Per alleviare la sensazione di secchezza della bocca possono essere utili anche colluttori e dentifrici appositi.
Una delle maggiori cause che genera l'alitosi è il dormire a bocca aperta. Generalmente se si respira in questo modo durante la notte è dovuto ad un'ostruzione del naso o alla presenza di uno spazio tra i denti anteriori (morso anteriore aperto). In questo modo la bocca si secca e, in un ambiente disidratato, i batteri cariogeni prosperano. Chi respira con la bocca aperta tende inoltre a russare e ad avere un alitosi con labbra secche e screpolate. La soluzione migliore per combattere l'alitosi in chi dorme con la bocca aperta e cercare inizialmente di capire perchè lo si fa. Ciò può essere dovuto ad un'ostruzione permanente delle vie respiratorie, può essere necessario un intervento chirurgico, mentre l'abitudine di succhiarsi il pollice e tenere la lingua tra i denti, che sono alcune delle cause del morso aperto anteriore, vanno corrette in tenera età prima che si verifichino i danni. Altri consigli per combattere l'alitosi da bocca aperta sono il bere molta acqua soprattutto prima di andare a dormire. Anche far sciogliere dei cubetti di ghiaccio può servire ad alleviare la sensazione di secchezza. Eliminate tutte le bevande contenenti caffeina, quali caffè, tè, cioccolata calda e bibite a base di cola. In alcuni individui la caffeina aumenta l'ansia e crea nervosismo,che normalmente porta alla secchezza della bocca. Seguite una buona igiene orale. Per alleviare la sensazione di secchezza della bocca possono essere utili anche colluttori e dentifrici appositi.